【白癜风生活】别让你的坏习惯，宠坏了白癜风!

　　在平时人们所吃的食物中，一部分食物对患者的身体是没有好处的，如：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、烧烤、火锅等多的数不胜数，这些食物都不利于人体的健康，而长时间饮食不规律而导致体内微量元素的比例失衡，及免疫功能下降，就会给疾病造成可乘之机。

　　皮肤是人体比较大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。出汗是通过皮肤排毒的过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，避免白癜风的发生，特别是现在的办公室一族，应合理安排时间，多进行一些户外运动。

　　人们为了美白自己的皮肤，经常会使用一些美白的化妆品，但是过分的美白会伤害到皮肤，例如频繁的做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤变的敏感，甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，细胞功能受损，引发白斑。